怒らない・イライラしない・不安にならない
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月別アーカイブ: 2016年2月

知ってて当然の前提はない

先日あった、うちの奥さんと僕のやり取りです。 続きはこちら

えっ!? 自分の心の満たし方はすでに自分で知ってるの?

以前、魔法の質問主宰 質問家マツダミヒロさんの ある講座に参加したときのことです。 その講座の途中でミヒロさんが 「ぼく、イライラしないんだよね」 と話していました。 本当に?って思ったので 本人にインタビューしてみまし …

イライラを手放すために、まず始めること その2

子育てをしているお母さんの多くは、 子どものために家族のためにと 自分のことを後回しにしがちです。 この姿勢は、とても素敵なことです。 でも、そのためにお母さんが自分を犠牲にするのは違います。 まずは・・・

イライラを手放すために、まず始めること その1

自分と子どもとの価値観が違うので、 そのギャップでイライラすることがあります。 例えば・・・

子育てしてるからイライラするの?

確かに、子育てしているとイライラする場面は多々あります。 しかし、そのイライラは子育てしているから起きているのでしょうか? どう思いますか? 続きはこちらから

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